大一新生適應(yīng)期的教育與引導(dǎo)

1、<p>　　大一新生適應(yīng)期的教育與引導(dǎo)</p><p>　　【摘 要】無數(shù)學(xué)子在經(jīng)歷了“千軍萬馬過獨(dú)木橋”的高考之后，滿懷憧憬的進(jìn)入了大學(xué)校園，面對(duì)著新的校園，新的同學(xué)，新的學(xué)習(xí)與生活方式，雖然充滿了好奇與興奮，但這些環(huán)境的變化也容易給大一新生帶來不適感。如果能很好的度過這一適應(yīng)階段，就可以為以后的學(xué)習(xí)和生活打下良好的基礎(chǔ)，那么，大一新生如何能度過這一適應(yīng)階段呢？ </p><p&g

2、t;　　【關(guān)鍵詞】大一新生；適應(yīng)期；心理 </p><p>　　一、什么是大一新生適應(yīng)期 </p><p>　　適應(yīng)，是針對(duì)個(gè)體和環(huán)境而言的，具體而言有兩方面的含義：第一，是指?jìng)€(gè)體為了自己與所處的環(huán)境之間形成一種更為和諧的關(guān)系，根據(jù)環(huán)境的要求改變自己或者個(gè)體作用于環(huán)境并改造環(huán)境的要求；第二，是指一個(gè)人與環(huán)境之間所達(dá)到的和諧狀態(tài)。心理學(xué)家認(rèn)為，良好的適應(yīng)是指在心理上充滿幸福感，在日常行為中能

3、圓滿而出色地解決社會(huì)問題，有效地進(jìn)行學(xué)習(xí)和各種活動(dòng)。 </p><p>　　大一新生適應(yīng)期，是指大一新生在入學(xué)后，由于脫離原來熟悉的環(huán)境，進(jìn)入大學(xué)新的環(huán)境，逐步調(diào)整自己的心態(tài)與行為，完成角色的轉(zhuǎn)變，達(dá)成與新環(huán)境平衡發(fā)展的這一時(shí)期。順利的度過新生適應(yīng)期，是一個(gè)大學(xué)生為未來幾年的大學(xué)學(xué)習(xí)生活打下的基礎(chǔ)。在度過了適應(yīng)期后，學(xué)習(xí)、生活和社會(huì)工作都會(huì)步入正軌，但也有部分新生，不能很好地度過這一適應(yīng)期，甚至到大二、大三了都還

4、不適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活方式，而這部分同學(xué)，也成為了心理問題的高發(fā)人群。由此可以看出，幫助大一新生順利地度過適應(yīng)期，應(yīng)是大學(xué)政治輔導(dǎo)員工作的重中之重。 </p><p>　　二、大一新生需要適應(yīng)期的表現(xiàn) </p><p>　?。ㄒ唬┦ツ繕?biāo)的失落感 </p><p>　　中國式的教育是以傳統(tǒng)的應(yīng)試教育為主，這也造成了學(xué)生從小學(xué)開始，就一直以考試為目標(biāo)，而大多數(shù)父母對(duì)子

5、女的教育也是以考上大學(xué)作為目標(biāo)的。當(dāng)進(jìn)入大學(xué)后，學(xué)生突然沒有考試的目標(biāo)和壓力了，這種由于目標(biāo)喪失所帶來的失落感，使得很多新生出現(xiàn)了心中茫然、不愿意學(xué)習(xí)、無所事事、不思進(jìn)取的表現(xiàn)。同時(shí)，高中三年高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)壓力突然消失，也會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生以前玩得太少了，學(xué)得太多了，現(xiàn)在要把沒有玩的時(shí)間補(bǔ)回來的消極情緒，遲到、曠課、不交作業(yè)、掛科等情況隨之而來。 </p><p>　?。ǘ├硐肱c現(xiàn)實(shí)的落差感 </p>&

6、lt;p>　　很多大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)以前，都會(huì)在自己心中勾畫一幅大學(xué)生活的藍(lán)圖，而這幅藍(lán)圖往往會(huì)將大學(xué)生活描畫得過于完美、浪漫和理想化，以至于對(duì)于大學(xué)生活存在了過高的期望。但是進(jìn)入大學(xué)之后，隨著時(shí)間的推移和新鮮感的流失，才發(fā)現(xiàn)大學(xué)生活并不如想象中的那樣美好。特別是專業(yè)學(xué)習(xí)和以前中學(xué)時(shí)代的學(xué)習(xí)模式存在著不同，部分同學(xué)會(huì)對(duì)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)進(jìn)行重新評(píng)價(jià)，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在所學(xué)的專業(yè)和自己在填報(bào)志愿時(shí)的期待不一樣，由此產(chǎn)生不適感。由于理想與現(xiàn)實(shí)的

7、差距所造成的這種落差感，會(huì)成為大學(xué)生心理問題的一個(gè)重要誘因，因此需要得到學(xué)校教育的重視。 </p><p>　?。ㄈW(xué)習(xí)方式不適應(yīng)的危機(jī)感 </p><p>　　中學(xué)階段的教育以應(yīng)試教育為主，注重的是基本知識(shí)和技能的培養(yǎng)，學(xué)習(xí)以教師課堂講授，學(xué)生通過反復(fù)做作業(yè)、進(jìn)行測(cè)驗(yàn)得到強(qiáng)化。教師在整個(gè)學(xué)習(xí)過程中占有絕對(duì)的主導(dǎo)地位，學(xué)生的能動(dòng)性范圍有限，選擇范圍也較小。大學(xué)階段的學(xué)習(xí)，由于有不同的專業(yè)

8、方向，學(xué)習(xí)的廣度和深度都大大需要提高，因此，這種學(xué)習(xí)模式對(duì)于學(xué)生主動(dòng)性和創(chuàng)造性都有了較高的要求。由于大部分學(xué)生對(duì)于大學(xué)階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容和方法缺乏必要的了解和心理準(zhǔn)備，導(dǎo)致學(xué)習(xí)的主動(dòng)意識(shí)不強(qiáng)，學(xué)習(xí)方法不正確，而造成學(xué)習(xí)成績(jī)欠佳，甚至不及格情況發(fā)生，因此產(chǎn)生了危機(jī)感，從而出現(xiàn)焦躁或悲觀的情緒。 </p><p>　?。ㄋ模W(xué)校管理模式不適應(yīng)的茫然感 </p><p>　　中學(xué)階段的教育是一個(gè)班幾

9、十個(gè)人固定在一個(gè)教室，由一個(gè)班主任進(jìn)行管理。大學(xué)階段沒有固定的教室，一個(gè)輔導(dǎo)員通常要面對(duì)幾百個(gè)學(xué)生，不可能像高中班主任那樣事無巨細(xì)的全部管到，信息的傳遞方式更為靈活和多樣。同時(shí)，對(duì)于學(xué)生自主性的要求也越來越高，很多信息學(xué)生如果不主動(dòng)去了解是很難獲得的。對(duì)于這種不同于中學(xué)階段的全新的管理模式，部分學(xué)生會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)，常常因?yàn)槿狈χ鲃?dòng)性而錯(cuò)失很多有用的信息，久而久之，就會(huì)對(duì)大學(xué)生活產(chǎn)生茫然感，對(duì)于各種活動(dòng)都不了解，從而脫離在了同學(xué)的生活范圍之

10、外。 </p><p>　?。ㄎ澹┤穗H交往不適應(yīng)的孤獨(dú)感 </p><p>　　大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)以前，由于生活比較簡(jiǎn)單，長期生活在受父母保護(hù)的環(huán)境里，造成了大學(xué)生社會(huì)閱歷淺，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，缺乏獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)等，使得大學(xué)生在渴望獨(dú)立的同時(shí)，又存在一些對(duì)父母和老師的依賴性，缺乏獨(dú)立處理社會(huì)關(guān)系和解決問題的能力。進(jìn)入大學(xué)后，脫離了舊有的朋友圈和生活圈，面對(duì)陌生的環(huán)境，新的人際關(guān)系還沒有建立起來。

11、面對(duì)陌生的環(huán)境、新的人際關(guān)系，存在差異的個(gè)體，生活中的困難，一時(shí)難以找到傾訴的對(duì)象，心中的孤獨(dú)感、思親感和懷舊感油然而生，甚至還為自己不能解決某個(gè)問題而苦惱不已。 </p><p>　　三、大一新生適應(yīng)期的心理原因分析 </p><p>　　（一）家庭環(huán)境影響 </p><p>　　父母是學(xué)生心理形成的第一個(gè)環(huán)境，父母的性格、職業(yè)、文化、人生觀、價(jià)值觀以及教育方式和

12、教育環(huán)境各不相同，因此家庭環(huán)境直接影響著學(xué)生性格的養(yǎng)成。20世紀(jì)80年來以來，隨著獨(dú)生子女政策的深入，大多數(shù)家庭出現(xiàn)以“獨(dú)生子女”為核心的家庭模式，家庭中對(duì)于子女的過分關(guān)愛逐漸造成子女以自我為核心，忽略他人感受。同時(shí)，由于教育資源的不平均，造成了學(xué)生學(xué)習(xí)以考試為目的，父母也只關(guān)注子女的學(xué)業(yè)成績(jī)，重視智育發(fā)展，輕視能力發(fā)展和心理健康發(fā)展的狀況，導(dǎo)致越來越多的大學(xué)生適應(yīng)能力、協(xié)調(diào)能力和抗挫折能力普遍下降，當(dāng)生活和學(xué)業(yè)中出現(xiàn)各種問題時(shí)，大學(xué)生

13、表現(xiàn)出的不適應(yīng)性就更加強(qiáng)烈。 </p><p>　?。ǘW(xué)校環(huán)境影響 </p><p>　　學(xué)校是學(xué)生成長最主要的環(huán)境，會(huì)對(duì)學(xué)生的性格和心理形成起到直接的作用。雖然近年來學(xué)校的教育體制和方式在不斷地改革，但是由于人口數(shù)量大，教育資源的缺乏和分配不平均，應(yīng)試教育對(duì)于我國的教育體制和方式的影響任然是巨大的。因此，大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)以前所受的教育是以考試為目標(biāo)的，進(jìn)入大學(xué)后，由于教育部門對(duì)大學(xué)的

14、評(píng)估，大學(xué)對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，用人單位對(duì)畢業(yè)生的選拔等等，依然是以考試成績(jī)?yōu)橹饕獏⒄罩笜?biāo)，因此，不少大學(xué)生會(huì)覺得大學(xué)期間的學(xué)習(xí)雖然內(nèi)容上與中學(xué)階段有所不同，但是仍然枯燥、乏味、缺乏樂趣，因此，學(xué)習(xí)積極性受到抑制。 　?。ㄈ┥鐣?huì)環(huán)境的影響 </p><p>　　隨著經(jīng)濟(jì)體制的變化和就業(yè)方式的變化，自主擇業(yè)和雙向選擇已經(jīng)成為就業(yè)的最主要方式，因此，社會(huì)對(duì)大學(xué)生的要求越來越高。面對(duì)巨大的就業(yè)壓力，學(xué)生在職業(yè)能力適應(yīng)方面，

15、在理想與現(xiàn)實(shí)、專業(yè)與愛好、職業(yè)與地域、自己愛好和經(jīng)濟(jì)實(shí)惠方面的選擇開始出現(xiàn)矛盾，心理壓力增大。 </p><p>　　四、如何對(duì)大一新生適應(yīng)期進(jìn)行教育與引導(dǎo) </p><p>　　（一）開展全方位、有針對(duì)性的入學(xué)教育和專業(yè)教育 </p><p>　　大一新生入學(xué)教育主要包括學(xué)校情況介紹、專業(yè)介紹、學(xué)校規(guī)章制度講解以及課程安排等介紹。通過全方位的入學(xué)教育，使新生了解并

16、逐漸積極主動(dòng)的適應(yīng)大學(xué)生活節(jié)奏，調(diào)整學(xué)習(xí)方式和作息時(shí)間等，發(fā)揮自我的主觀能動(dòng)性，適應(yīng)各種環(huán)境的改變，并調(diào)整自我的心態(tài)，縮小理想與現(xiàn)實(shí)之間的落差。 </p><p>　　開展專業(yè)教育，最重要的就是使大一新生明白自己所學(xué)專業(yè)的就業(yè)范圍和就業(yè)趨勢(shì)，這也是新生對(duì)于專業(yè)最關(guān)心的問題。從大一就開始開設(shè)職業(yè)規(guī)劃課程，培養(yǎng)新生的自我意識(shí)，形成客觀的自我定位和評(píng)價(jià)，將自我特點(diǎn)和專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，設(shè)立科學(xué)合理的自我發(fā)展目標(biāo)，規(guī)劃出四年

17、的學(xué)習(xí)目標(biāo)和時(shí)間安排，為畢業(yè)踏入社會(huì)做好積極地準(zhǔn)備。 </p><p>　　此外，專業(yè)教育還要注意對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法的引導(dǎo)。大學(xué)期間的課程設(shè)置與中學(xué)階段截然不同，中學(xué)階段的基礎(chǔ)教育注重的是培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)對(duì)考試的能力，而大學(xué)期間注重培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立學(xué)習(xí)、自己發(fā)現(xiàn)問題并解決問題的能力以及創(chuàng)新能力。因此，大學(xué)階段需要學(xué)生更加注重課堂之外自我獨(dú)立學(xué)習(xí)的能力。學(xué)生需要通過學(xué)習(xí)方式的調(diào)整，增加圖書館和網(wǎng)絡(luò)資源的利用，來達(dá)到積累和拓展專業(yè)

18、知識(shí)的目的。 </p><p>　　（二）在適應(yīng)期引導(dǎo)大學(xué)生樹立科學(xué)的人生觀 </p><p>　　大學(xué)生在大學(xué)階段正處于人生觀形成和趨于穩(wěn)定的重要階段。大一新生只有樹立了牢固正確的人生觀，才能以積極的心態(tài)去面對(duì)學(xué)習(xí)和社會(huì)帶來的種種壓力，增強(qiáng)責(zé)任感、使命感，提高思想道德素質(zhì)，增強(qiáng)自我控制和和自我調(diào)節(jié)的能力，妥善的處理各種問題，順利的完成學(xué)業(yè)，踏入社會(huì)。 </p><p&

19、gt;　　（三）與家長溝通，進(jìn)行協(xié)同教育 </p><p>　　學(xué)校工作的順利開展，班級(jí)管理工作的順利完成，都和學(xué)生以及學(xué)生家長有著密切的聯(lián)系。對(duì)于對(duì)新生適應(yīng)期表現(xiàn)出特別不適應(yīng)，要多加強(qiáng)和學(xué)生以及學(xué)生家長的溝通，了解學(xué)生的家庭情況、成長經(jīng)歷及進(jìn)入大學(xué)之前的學(xué)習(xí)狀況，進(jìn)行個(gè)案分析，針對(duì)不同的情況進(jìn)行不同的引導(dǎo)和教育。尤其是自控能力較差的學(xué)生，家長的配合督促，能起到十分積極的作用。但同時(shí)，要注意和學(xué)生以及家長溝通的方

20、式方法。溝通方式得當(dāng)，能起到積極地促進(jìn)作用，溝通方式不當(dāng)，容易引起學(xué)生和家長的抵觸情緒，得到相反的效果。對(duì)于溝通的方式，筆者認(rèn)為，較小和較為普通的情況，直接和學(xué)生本人溝通即可，這樣可以消除學(xué)生對(duì)于輔導(dǎo)員動(dòng)輒“請(qǐng)家長”的做法的抵觸情緒，但是對(duì)于多次與學(xué)生本人溝通無效和較為嚴(yán)重的諸如涉及到嚴(yán)重違紀(jì)和考試成績(jī)嚴(yán)重下滑等情況，與家長溝通，請(qǐng)家長配合教育督促則是十分必要的。 </p><p><b>　　五、結(jié)語

21、 </b></p><p>　　大一時(shí)大學(xué)生大學(xué)生活開始的重要階段，此時(shí)的大學(xué)生需要引導(dǎo)、需要幫助、需要和人交流，輔導(dǎo)員作為大學(xué)生的心理導(dǎo)師，應(yīng)充分重視大一新生的適應(yīng)期，走進(jìn)大學(xué)生的生活，幫助大學(xué)生消除各種不適應(yīng)和迷茫感，為大學(xué)期間的學(xué)習(xí)生活打下良好的基礎(chǔ)。 </p><p><b>　　參考文獻(xiàn) </b></p><p>　　[1

22、] 王洪斌，趙金梅.大一新生適應(yīng)期教育工作研究[J].商業(yè)經(jīng)濟(jì)，第427期. </p><p>　　[2] 鄭敏.淺談大一新生的困境極其教育引導(dǎo)[J].工作研究， 2013（02）. </p><p>　　[3] 韓李.談如何提高大一新生的適應(yīng)能力[J].新鄉(xiāng)師專學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），第49期. </p><p>　　作者簡(jiǎn)介：劉榴（1984- ），女，重慶人，重慶工