2018年合肥三中體育舞蹈特長(zhǎng)生

1、<p>　　2018年合肥三中體育舞蹈特長(zhǎng)生</p><p><b>　　專業(yè)測(cè)試方案</b></p><p><b>　　一、考試內(nèi)容與分值</b></p><p>　　形體氣質(zhì)20分、身體素質(zhì)15分、專項(xiàng)素質(zhì)60分，健美操素養(yǎng)5分；共100分。</p><p>　　二、考試方法與評(píng)分標(biāo)

2、準(zhǔn)</p><p>　　評(píng)委為2n+1人（不少于3人），去掉1個(gè)最高分和1個(gè)最低分，取平均分為最后得分。</p><p>　　（一）形體氣質(zhì)（20分）</p><p>　　考試內(nèi)容：身高與體型、相貌與氣質(zhì)。</p><p>　　考試方法：考生身著緊身專業(yè)服裝，將身體的前后左右各面展示給評(píng)分教師，教師根據(jù)考生的身高、體型和相貌與氣質(zhì)情況，通過(guò)目

3、測(cè)打分；用身高測(cè)量?jī)x測(cè)出考生的身高（男低于1.70米;女低于1.60米適當(dāng)扣分）。</p><p>　?。ǘ┥眢w素質(zhì)（15分）</p><p>　　考試內(nèi)容：1.坐位體前屈（5分），2.橫劈叉（5分），3.立定跳遠(yuǎn)（5分）。</p><p>　　考試方法：用專用工具測(cè)量考生坐位體前屈、橫劈叉和立定跳遠(yuǎn)的完成情況；按照標(biāo)準(zhǔn)要求進(jìn)行評(píng)價(jià)。</p><

4、;p>　　注：（具體方法與要求附后）。</p><p>　?。ㄈｍ?xiàng)素質(zhì)（60分）</p><p>　　考試內(nèi)容：以體育舞蹈為主。</p><p>　　1、基本技術(shù)（20分）：</p><p>　　摩登舞：華爾茲方形步，探戈走步；</p><p>　　拉丁舞：倫巴方形步、前進(jìn)步，恰恰方形步、前進(jìn)后退鎖步。<

5、;/p><p>　　2、成套動(dòng)作（40分）：</p><p>　　考生在摩登舞、拉丁舞兩個(gè)舞種中任選一種，自行表演或結(jié)伴合作表演。表演展示時(shí)間約在60秒左右，評(píng)委依據(jù)考生現(xiàn)場(chǎng)表演展示效果進(jìn)行評(píng)分。</p><p>　　注：?考生須自備伴奏音樂(lè)，自備U盤(pán)或CD盤(pán)（將音樂(lè)刻錄在第一曲）；要求穿緊身練功服或比賽表演服和專用舞蹈鞋進(jìn)行考試；舞伴自選或自帶，只給受試者打分。<

6、;/p><p>　?。ㄋ模┙∶啦偎仞B(yǎng)（5分）</p><p>　　考試內(nèi)容和方法：聽(tīng)音樂(lè)看教師動(dòng)作示范，跟音樂(lè)節(jié)奏模仿做出相應(yīng)健美操動(dòng)作組合；評(píng)委依據(jù)考生現(xiàn)場(chǎng)接受感悟和健美操表現(xiàn)能力進(jìn)行評(píng)分。</p><p>　　（附）身體素質(zhì)測(cè)試內(nèi)容及動(dòng)作具體要求：</p><p><b>　　1、 座位體前屈</b></

7、p><p>　　動(dòng)作要求：考生按要求坐在測(cè)試儀上，兩臂前伸，上體盡量前傾，用雙手指尖將測(cè)試尺游標(biāo)向前推。要求前推的過(guò)程中兩膝關(guān)節(jié)保持伸直不彎曲。至最大幅度計(jì)量成績(jī)，游標(biāo)超過(guò)腳每1厘米得0.2分。（最高分5分）</p><p><b>　　2、橫劈叉</b></p><p>　　動(dòng)作要求：考生面向立柱尺站立，身體正直、兩手叉腰或扶腿，膝關(guān)節(jié)保持伸直、

8、然后開(kāi)始向兩側(cè)分腿劈叉。在重心下降的過(guò)程中，要求上體正直不前傾，兩手始終叉腰或扶腿不能離開(kāi)；髖位正，兩腳與身體正中呈一條直線。符合上述姿勢(shì)要求并劈叉至最大幅度后，測(cè)量?jī)赏日凶罡唿c(diǎn)離地面的距離。每5厘米扣0.5分。（最高分5分）</p><p>　　注：要求穿緊身練功褲進(jìn)行測(cè)試。</p><p><b>　　3、立定跳遠(yuǎn)</b></p><p>