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文檔簡介
1、人際關(guān)系如何維持?,喬諾商學(xué)院,,,我們必須明白,別人對我們的看法,并不代表我們真正的樣子;而我們對別人的看法,往往代表的是我們自己的投射。我們的投射物是比較接近自己的,因此,對方的投射物也是比較接近他,而不是你。 任何人對我們的看法,永遠(yuǎn)只是一個(gè)參考和建議。如果我們要是透過別人眼睛來肯定自己,便是交出自己生命的主權(quán),這是所有人際關(guān)系中最容易犯的錯(cuò)誤。有時(shí)我們接受太多別人對自己的投射,產(chǎn)生了投射性認(rèn)同,結(jié)果完全被他人的
2、看法牽著鼻子走,誤以為那就是自己真正的樣子。假如我們更深入一層地探究,會發(fā)現(xiàn)“連我們自己對自己的看法”也只是某種投射,而不是我們真正的樣子!,確定自己的價(jià)值,肯定自己的存在,,這并非要我們驕傲自大,而是覺得自己有能力、有自信可以把事情處理得很好。期望讓一個(gè)自我感覺很差的人變得很棒,這無異緣木求魚,但正是我們過去常犯的錯(cuò)誤。 人們的作為時(shí)常是很奇怪的,竟以為能透過讓人感到自己很糟,就能使那人變好、變棒;這是不可能的。我們也
3、經(jīng)常如此對待自己,在內(nèi)心深處總是覺得自己好糟,卻期待自己變得很好;如果你創(chuàng)造這樣的假象,那只是自欺欺人,更何況你會擔(dān)心當(dāng)人際關(guān)系更進(jìn)一層時(shí),被別人看穿自己的虛假面貌。所以人際關(guān)系的第二個(gè)法則是:唯有當(dāng)你能抹去別人外表的灰塵,看清他人內(nèi)在的獨(dú)特性,且讓周遭的人因與你相處而感到自己很棒時(shí),你才能成為那個(gè)發(fā)現(xiàn)珍珠之美的人。,讓身邊的人,能夠因?yàn)榕c你在一起而覺得快樂,,人在嘗試善的意圖時(shí),確實(shí)有傷害別人的可能性,可是沒有人天性喜歡傷害人。所有的
4、惡,都來自誤入歧途的善,是想表達(dá)善的扭曲。這是一種生命的信仰,我們要先確立這個(gè)宇宙人生觀。人在學(xué)習(xí)和創(chuàng)造過程中,有時(shí)會做出無知和破壞之事,如果我們只以人的行為來判定其價(jià)值和本質(zhì),那么人將永無翻身機(jī)會。我們需要的,是一種真正符合新時(shí)代精神的包容和接納。,不管生命曾遭遇多少欺騙,仍然相信人性本善,,許多人希望擁有美好的人際關(guān)系,但其實(shí)內(nèi)心貧乏得像個(gè)乞丐,只在乞討人家的愛、關(guān)心與付出。有時(shí)在婚姻和情感關(guān)系中也是如此。于是,人際關(guān)系
5、變成一種交易,很多人只期待別人給東西,卻不反省自己能付出什么。,自問在人際關(guān)系中,自己能付出與分享的是什么,,這個(gè)問題常常造成人際關(guān)系愛恨的糾纏。欲避免人際關(guān)系沖突,其實(shí)是知易行難,要做到這句話之前,應(yīng)先問對方:你覺得你需要什么?若有人可以幫忙,你想得到的幫助是什么?人際溝通不要用猜疑的方式,而應(yīng)直接問對方:你希望我用什么方式對待你?這是打動人心的萬靈丹。 過去,我們可能常用自以為最好和理所當(dāng)然的方式對待別人;而現(xiàn)在每
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