不同強(qiáng)度和機(jī)械功下急性運(yùn)動(dòng)對(duì)肥胖青年女性氧化應(yīng)激的影響.pdf

1、隨著生活水平的提高，肥胖及其代謝性疾病呈逐年上升趨勢(shì)。目前運(yùn)動(dòng)仍然是最基本的減肥方法之一。近年來高強(qiáng)度間歇運(yùn)動(dòng)是體育科學(xué)研究的熱點(diǎn)，且己證實(shí)，與傳統(tǒng)的有氧持續(xù)運(yùn)動(dòng)相比，高強(qiáng)度間歇運(yùn)動(dòng)在減脂、提高有氧能力、改善胰島素敏感性方面效果相當(dāng)，但由于其時(shí)間較短、有間歇更易被肥胖人群所接受。但運(yùn)動(dòng)會(huì)引起氧化應(yīng)激反應(yīng)，強(qiáng)度加大氧化應(yīng)激可能會(huì)更強(qiáng)烈，這可能并不利于機(jī)體健康。肥胖人群在高強(qiáng)度間歇運(yùn)動(dòng)后機(jī)體會(huì)出現(xiàn)怎樣的氧化應(yīng)激反應(yīng)，目前研究資料尚不充足。本

2、研究擬比較肥胖人群急性沖刺、高強(qiáng)度和中強(qiáng)度三種不同強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，在完成兩種機(jī)械功后的氧化應(yīng)激反應(yīng)，在氧化應(yīng)激方面為科學(xué)減肥提供數(shù)據(jù)和理論指導(dǎo)。
　　研究目的:通過相同機(jī)械功不同強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)對(duì)比和不同機(jī)械功相同強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)對(duì)比，探討運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量對(duì)氧化應(yīng)激的影響。
　　研究方法:48名肥胖青年女性隨機(jī)分為三組:SIIE組、HIIE組、MICE組。SIIE組完成一次沖刺運(yùn)動(dòng)，全力沖刺6s間歇9s，間歇過程完全無負(fù)荷，共80組，總時(shí)間

3、20分鐘;HIIE組分別克服200KJ和300KJ的機(jī)械功，90％VO2max強(qiáng)度，運(yùn)動(dòng)4分鐘，間歇期完全不運(yùn)動(dòng)，RPE降至13再進(jìn)行下一次4分鐘的運(yùn)動(dòng);MICE組分別克服200KJ和300KJ的機(jī)械功，60％VO2max強(qiáng)度持續(xù)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)前和運(yùn)動(dòng)后即刻采取血液樣本，測(cè)試SOD、CAT活性和MDA、H2O2和血乳酸濃度。
　　研究結(jié)果:
　　1.不同強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)對(duì)氧化應(yīng)激的影響
　?、僖淮蜸IIE急性運(yùn)動(dòng)后，血清SOD、M

4、DA、CAT、H2O2均高于運(yùn)動(dòng)前，且統(tǒng)計(jì)學(xué)差異顯著(P＜0.05)。
　?、谕瓿?00KJ機(jī)械功
　　HIIE運(yùn)動(dòng)使血清SOD、CAT顯著上升(P＜0.05)，MDA、H2O2顯著下降(P＜0.05)，MICE運(yùn)動(dòng)前后血清SOD、CAT、MDA、H2O2濃度無統(tǒng)計(jì)學(xué)差異(P＞0.05);重復(fù)測(cè)量分析顯示，兩種運(yùn)動(dòng)前后所有指標(biāo)的變化交互效應(yīng)并不顯著(P＞0.05)。
　?、弁瓿?00KJ機(jī)械功
　　HIIE運(yùn)動(dòng)使

5、血清SOD、CAT顯著上升(P＜0.01)，MDA、H2O2下降(P＜0.05)，MICE運(yùn)動(dòng)前后血清SOD、CAT濃度顯著上升(P＜0.05)，MDA、H2O2下降(P＜0.05);重復(fù)測(cè)量分析顯示，兩種運(yùn)動(dòng)前后血清SOD、MDA、H2O2的變化交互效應(yīng)并不顯著(P＞0.05)，而血清CAT交互效應(yīng)顯著(p=0.05)。
　　2.完成不同機(jī)械功時(shí)氧化應(yīng)激的變化
　?、偻瓿?00KJ和300KJ機(jī)械功時(shí)，一次HIIE運(yùn)動(dòng)后血

6、清SOD、CAT濃度上升，且差異性顯著(P＜0.05);兩種運(yùn)動(dòng)量下，HIIE組CAT上升幅度差異性顯著(p=0.05)。完成200KJ機(jī)械功時(shí)，MICE運(yùn)動(dòng)前后血清SOD和CAT濃度無統(tǒng)計(jì)學(xué)差異(P＞0.05)，而完成300KJ機(jī)械功時(shí)，MICE運(yùn)動(dòng)前后血清SOD和CAT濃度顯著升高(P＜0.05)。
　?、谕瓿?00KJ和300KJ機(jī)械功時(shí)，HIIE運(yùn)動(dòng)后血清MDA、H2O2濃度下降且差異性顯著(P＜0.05)。完成200KJ

7、機(jī)械功時(shí)，MICE運(yùn)動(dòng)前后血清MDA、H2O2濃度無統(tǒng)計(jì)學(xué)差異(P＞0.05);完成300KJ機(jī)械功時(shí)，MICE運(yùn)動(dòng)前后血清MDA、H202濃度下降且差異性顯著(P＜0.05)。
　　3.血乳酸的變化
　?、僖淮蜸IIE急性運(yùn)動(dòng)后，血乳酸濃度表現(xiàn)為升高，且統(tǒng)計(jì)學(xué)差異非常顯著。
　?、诓煌瑥?qiáng)度:200KJ和300KJ兩種機(jī)械功的運(yùn)動(dòng)后，HIIE組LA上升，且統(tǒng)計(jì)學(xué)差異非常顯著(P=0.000);MICE組300KJ運(yùn)動(dòng)后

8、差異性非常顯著(P=0.004)，但200KJ運(yùn)動(dòng)后無統(tǒng)計(jì)學(xué)差異。
　?、鄄煌瑱C(jī)械功:完成300KJ機(jī)械功的運(yùn)動(dòng)后，HIIE和MICE組均顯著上升(P=0.000，P=O.004);200KJ運(yùn)動(dòng)后，HIIE組顯著上升(P=0.000)，MICE組無統(tǒng)計(jì)學(xué)差異(P=0.116)。
　　結(jié)論:
　　1.相同強(qiáng)度下，做功量越大，青年肥胖人群的氧化應(yīng)激反應(yīng)越強(qiáng)烈。
　　2.相同機(jī)械功下，高強(qiáng)度間歇運(yùn)動(dòng)和中等強(qiáng)度持續(xù)運(yùn)動(dòng)