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文檔簡介
1、自2008年奧運會以來,我國競技游泳水平不斷提升,涌現(xiàn)了一大批優(yōu)秀的游泳運動員,2012年倫敦奧運會更是以5金2銀2銅的成績名列獎牌榜第二位。尤其是男子項目的突破,改變了我國游泳陰盛陽衰的局面,為我國競技游泳的崛起奠定了基礎,故這一時期優(yōu)秀游泳運動員的競技成績的發(fā)展特點值得我們深入研究。通過運用文獻資料法、錄像解析法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法對我國現(xiàn)階段的18名優(yōu)秀游泳運動員的20個項目的國內(nèi)外歷年比賽的的成績發(fā)展的上升階段、平臺階段的曲線特
2、征以及最佳成績、運動年限和自身比賽技術參數(shù)等方面進行深入研究,并在研究過程中結合國外優(yōu)秀游泳運動員的比賽成績進行對比分析,旨在通過具體的比賽數(shù)據(jù)來剖析我國這一時期的優(yōu)秀游泳運動員成績發(fā)展曲線的特征和成績技術參數(shù)的運動學特征,從而找出這一時期我國優(yōu)秀游泳運動員其成績發(fā)展的共性,進而推導其訓練的特點和影響比賽成績的主要技術參數(shù)特征,以期為今后的游泳運動員的培養(yǎng)與訓練提供參考依據(jù)。主要研究結論如下:
1、我國優(yōu)秀游泳運動員成績上升階
3、段曲線變化特征與國外優(yōu)秀運動員相差無異,其出現(xiàn)最佳成績的年齡不相上下,但國外運動員最佳成績要優(yōu)于國內(nèi)運動員,且平臺階段的保持年限優(yōu)于我國優(yōu)秀運動員。
2、劃頻與劃幅是影響途中游速度的至關重要的因素,兩者對速度的貢獻關系呈負相關,所以兩者的最佳組合才是提高速度的核心,教練員在速度訓練中要從習慣注意運動員游的時間,而改變?yōu)榧骖欉\動員游的劃頻與劃幅的變化;劃頻與劃幅最佳組合是提高速度的必然結果,但組合的固化往往會造成速度障礙的出現(xiàn),
4、這就需要在訓練把握兩者最佳組合的度,打破原有的平衡才會有新的突破。
3、當運動員競技成績進入平臺階段后,在比賽中使其各個技術指標達到最佳狀態(tài)是運動員成績的突破所在。我國優(yōu)秀游泳運動員自身對比賽的技術參數(shù)調(diào)控能力較弱,缺乏在高速狀態(tài)下使各技術指標達到最優(yōu)的特點。
4、訓練規(guī)律控制運動員成績發(fā)展的節(jié)奏,且與其身體變化的自然規(guī)律緊密相連。而影響這一過程的訓練途徑是多樣化的,其訓練效果取決于教練員訓練規(guī)律的個體化程度,并能有
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