林景山七星螳螂拳的技術(shù)體系研究.pdf

1、林景山七星螳螂拳是七星螳螂拳傳承發(fā)展的重要支脈，其內(nèi)容豐富、技術(shù)體系完備，具有鍛煉身體、防身抗暴、祛病延年的功能。技術(shù)體系是林景山七星螳螂拳的精華，可分為功法技術(shù)和拳械技術(shù)兩大類，堅持練習(xí)可使人體各部分機能得到全面地發(fā)展。林景山七星螳螂拳拳諺有“兩腳踏定十字步，掄開兩臂似閃電”，這句話是講動作動起來就要像電閃、流星一般快速，同時要求迅速爆發(fā)寸勁。林景山七星螳螂拳套路短小精悍、節(jié)奏鮮明、快速有力、一氣呵成。在這種運動條件和強度下可以使神經(jīng)

2、系統(tǒng)支配運動器官的能力大大提高，改善了神經(jīng)系統(tǒng)對人體內(nèi)臟器官和運動器官之間的協(xié)調(diào)性，同時對提高人體呼吸和新陳代謝水平大有裨益。此外，經(jīng)常習(xí)練林景山七星螳螂拳對發(fā)展和增強力量、速度、靈敏等各項身體素質(zhì)均有一定的促進作用。
　　本文通過文獻研究法、專家訪談法和邏輯分析法對林景山七星螳螂拳技術(shù)體系進行系統(tǒng)的研究，全文分為六部分：
　　第一部分為七星螳螂拳起源，該部分內(nèi)容分為兩個方面，分別從時間和地域角度對七星螳螂拳的起源進行解讀。

3、
　　第二部分為林景山七星螳螂拳的傳承概況及其技術(shù)體系發(fā)展歷程，該部分分為兩個板塊，第一板塊先對七星螳螂拳大師林景山的生平作了簡單介紹，然后從國內(nèi)外兩個角度對林景山七星螳螂拳的傳承情況進行解讀；第二板塊從時間角度出發(fā)將其技術(shù)體系發(fā)展歷程分為三個階段（萌芽階段、基本完成階段和豐富完善階段），并依此順序進行論述。
　　第三部分為林景山七星螳螂拳的技術(shù)體系內(nèi)容闡述，該部分是本研究的核心內(nèi)容。該部分分為功法體系和拳械體系，又依據(jù)其特

4、點將功法內(nèi)容分為健身功法和強身功法，將拳械內(nèi)容分為拳術(shù)體系和器械體系。該部分內(nèi)容敘述與分析并行，將其技術(shù)體系的詳細內(nèi)容呈現(xiàn)出來。
　　第四部分為林景山七星螳螂拳的技術(shù)特征分析，該部分以技擊和文化兩方面為切入點，從事物的普遍性和特殊性入手力求探究出其技術(shù)本質(zhì)、深層的特點。
　　第五部分為林景山七星螳螂拳的技術(shù)體系研究價值分析，該部分分別從技擊價值、健身價值、審美價值和教育價值四個方面進行研究。
　　第六部分為林景山七星螳

5、螂拳技術(shù)體系發(fā)展思考，該部分從技術(shù)體系的創(chuàng)新、完善和推廣兩方面入手，為其未來的發(fā)展趨勢進行大膽的設(shè)想。
　　經(jīng)過對上述內(nèi)容的研究，得出如下結(jié)論：
　　第一，七星螳螂拳的源頭與其它螳螂拳分支門派一樣，都源自鼻祖王朗，但在其創(chuàng)拳方面又有其獨特的歷史背景，即與祖師王永春的個人習(xí)武經(jīng)歷密切相關(guān)，可分為學(xué)藝和創(chuàng)拳兩個階段。
　　第二，林景山是近代著名的七星螳螂拳大師，因其技藝精湛、武德高尚，在國內(nèi)外享有很高的聲譽。林景山一生致力

6、于武術(shù)教學(xué)工作，“桃李滿天下”，傳人遍布海內(nèi)外。其技術(shù)經(jīng)過萌芽、基本完成和豐富發(fā)展三個階段，已日臻成熟、體系完備。
　　第三，林景山七星螳螂拳技術(shù)體系內(nèi)容豐富，分為功法和拳械兩大板塊。功法分為健身功法（包括柔韌功、樁功）、強身功法（包括靠打功、排打功、硬功和勁力功）；拳械分為拳術(shù)體系（包括單練套路、技法和對練套路）、器械體系（包括單練套路、技法和對練套路）。
　　第四，經(jīng)過對林景山七星螳螂拳技術(shù)的分析研究，可總結(jié)出技擊和文化

7、兩大特征。技擊特征包括勁力“囫圇”，逼敵被動；連消帶打，長短互用；活腰穩(wěn)胯，步法迅捷。文化特征包括動靜結(jié)合、內(nèi)外兼修和形神合一。
　　第五，受中華民族傳統(tǒng)的思維方式、行為方式、審美方式、心態(tài)模式、價值取向等文化因素的影響，林景山七星螳螂拳表現(xiàn)出獨特的技擊、健身、審美和教育四方面價值傾向。
　　第六，林景山七星螳螂拳技術(shù)體系的發(fā)展可從創(chuàng)新完善和推廣兩方面進行設(shè)想，前者是對技術(shù)體系中的現(xiàn)存技術(shù)訓(xùn)練方法和尚處空白的技術(shù)格斗戰(zhàn)機的創(chuàng)