我國青少年籃球訓練指標體系研究.pdf

1、隨著現(xiàn)代籃球運動的發(fā)展，對籃球運動員的綜合素質(zhì)要求越來越高，因此，各國在青少年籃球運動員的訓練與培養(yǎng)過程中，力求規(guī)范化、科學化、創(chuàng)新性。多年來，我國不同的地區(qū)和不同的組織，在培養(yǎng)青少年籃球運動員過程中，總是以經(jīng)驗替代科學，以隨意性、無計劃、無目標、無方案維持訓練工作，還有急于求成，拔苗助長，造成嚴重傷害青少年的不良后果，可悲的是目前我國參與籃球訓練的青少年的人數(shù)眾多，但是成材率太低，優(yōu)秀籃球人才匱乏，在亞洲區(qū)，在世界范圍內(nèi)，沒有地位，這

2、與中國的國力和民族氣質(zhì)極其不相符。為了振興中國籃球運動，必須在青少年科學訓練上狠下工夫。為此，必須在思想道德、文化素質(zhì)、心理品質(zhì)、籃球技戰(zhàn)術(shù)、體能素質(zhì)等方面構(gòu)建科學系統(tǒng)的訓練與評價體系，以促進中國籃球運動的良性發(fā)展。
　　本研究以全國不同省份多個地區(qū)的10所籃球培訓學校和籃球訓練基地的370名青少年籃球運動員為調(diào)查對象，運用文獻資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯分析法、實驗法等多種研究方法，對調(diào)查對象進行一系列的籃球基本技術(shù)與身

3、體素質(zhì)測試，通過數(shù)理處理，建立模型構(gòu)建了青少年籃球訓練指標體系，包括測試內(nèi)容、測試方法與測試指標，將對青少年籃球運動員的訓練作出分層次、分等級的水平檢測，研究結(jié)果具有實用參考價值。
　　本研究的主要結(jié)論：結(jié)合青少年身體發(fā)育特點、心理與智力發(fā)展規(guī)律，將青少年籃球運動員分為五個年齡段即為10歲以前、10-12歲、13-15歲、16-18歲以及18歲以后，針對10-18歲年齡段的青少年籃球運動員構(gòu)建了三個層面的訓練指標體系；青少年籃球運

4、動員訓練指標體系的構(gòu)建以生理學、心理學、教育學以及運動學的理論為基礎，遵循目標性、發(fā)展性、有效性、個性、科學性、通用性的基本原則，形成了實用性的訓練指標體系，測試內(nèi)容主要包括基本技術(shù)類、體能訓練類、心理訓練、思想與道德素質(zhì)、文化素養(yǎng)學習；通過對全國不同省份不同地區(qū)共計10所籃球培訓學校370名籃球運動員進行測試得出數(shù)據(jù)，再運用SPSS對數(shù)據(jù)進行正態(tài)分布檢驗，采用百分位數(shù)法構(gòu)建測試內(nèi)容指標并將其分為五級。先依據(jù)運動員測試成績進行評分，然后