中職籃2012-2013賽季季后賽廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)攻防能力分析與研究.pdf

1、中國(guó)男子籃球職業(yè)聯(lián)賽2012-2013賽季已經(jīng)圓滿結(jié)束，廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)以十連勝的傲人戰(zhàn)績(jī)?nèi)〉昧吮举惣镜墓谲?，這也是廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)在近十年的賽程中第八次取得冠軍，成功超越了新疆隊(duì)的七次總冠軍，建立了新世紀(jì)中國(guó)男子籃球職業(yè)聯(lián)賽（以下簡(jiǎn)稱“中職籃”）的王朝，奠定了廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)在中國(guó)男子職業(yè)籃球聯(lián)賽中的絕對(duì)地位。在廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)奪冠的歷史來(lái)看，2012-2013賽季的這次季后賽有著特殊的意義，因?yàn)樵谏蟼€(gè)賽季意外輸給北京金隅隊(duì)之后，本賽季廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)深刻檢討自己

2、，并且迎來(lái)了易建聯(lián)的回歸，廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)實(shí)力更是如虎添翼。因此，著眼于這個(gè)系列的季后賽，以廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)的表現(xiàn)為研究對(duì)象，通過(guò)攻防能力的分析和對(duì)比研究，來(lái)深入挖掘和總結(jié)廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)最終奪冠的各種因素，有助于了解我國(guó)男子籃球的發(fā)展的現(xiàn)狀和水平，為“中職籃”各球隊(duì)的發(fā)展提供理論參考，為中國(guó)籃球的發(fā)展提供一定的理論上的幫助。也能從中總結(jié)出一些不足和教訓(xùn)，為以后的發(fā)展指出可以改進(jìn)的地方，最終使得中職籃得到更好更快的發(fā)展，中國(guó)籃球水平縮小與世界籃球頂級(jí)水平

3、的差距。
　　本文采用文獻(xiàn)資料法、錄像觀察法、專家訪談法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法，對(duì)廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)季后賽的十場(chǎng)比賽的攻防能力進(jìn)行分析、總結(jié)得出以下結(jié)論:
　　1.廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)隊(duì)員身體素質(zhì)有一定優(yōu)勢(shì)，但不明顯，對(duì)抗能力有待提高。
　　2.進(jìn)攻能力方面，出色的得分能力是廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)的優(yōu)勢(shì)，但是投籃命中率不穩(wěn)定，特別是在發(fā)起方面起伏較大;前場(chǎng)籃板球拼搶積極，配合默契，但是在高強(qiáng)度的對(duì)抗中容易失誤。
　　3.在防守方面，后場(chǎng)籃板球

4、保護(hù)的很好，整體防守不錯(cuò)，在攻守轉(zhuǎn)換方面隊(duì)員意識(shí)不強(qiáng)。
　　針對(duì)研究結(jié)果提出以下幾點(diǎn)建議:
　　1.高強(qiáng)度的對(duì)抗是現(xiàn)代籃球的特點(diǎn)，充沛的體能是比賽的保障，廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)在身高有優(yōu)勢(shì)的前提下，應(yīng)該提高對(duì)力量和體能的訓(xùn)練，增強(qiáng)身體對(duì)抗性訓(xùn)練，使對(duì)抗能力得到提高。
　　2.進(jìn)攻能力有待于進(jìn)一步提高，特別是個(gè)人技術(shù)方面，訓(xùn)練時(shí)應(yīng)該增加對(duì)抗下的得分能力;注意罰球練習(xí)。搶攻是現(xiàn)代籃球的新戰(zhàn)術(shù)，加深球員隊(duì)搶攻、快攻的理解，在訓(xùn)練中應(yīng)該加

5、強(qiáng)搶攻訓(xùn)練，形成快速反擊的意識(shí)，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員對(duì)快速反擊的時(shí)機(jī)把握，豐富快攻的戰(zhàn)術(shù)。
　　3.廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)的防守方面，要作為重點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練。提高有效防守的能力才是重點(diǎn)，首先要在訓(xùn)練中培養(yǎng)隊(duì)員的攻擊性防守意識(shí)，引導(dǎo)隊(duì)員在合適的時(shí)機(jī)選擇合適的防守位置;其次要加強(qiáng)隊(duì)員的防守基本功的練習(xí)，通過(guò)了解現(xiàn)代籃球的發(fā)展趨勢(shì)和發(fā)展的現(xiàn)狀來(lái)使球員們更新防守的觀念，同時(shí)也需要加強(qiáng)對(duì)個(gè)人防守基本能力的訓(xùn)練，防守時(shí)的技術(shù)要發(fā)揮得當(dāng)，減少犯規(guī)和失誤的次數(shù)。強(qiáng)調(diào)有目的