河南省中學(xué)教師體育鍛煉與健康狀況的調(diào)查研究.pdf

1、研究目的：通過(guò)對(duì)城鄉(xiāng)中學(xué)教師體育鍛煉和健康狀況的現(xiàn)狀、特點(diǎn)及其存在問(wèn)題的調(diào)查分析與研究，為中學(xué)教師科學(xué)健身提供科學(xué)依據(jù)，為中學(xué)教育及經(jīng)濟(jì)的可持續(xù)發(fā)展提供可靠的人力資源保障，對(duì)發(fā)展省教育事業(yè)，具有一定的現(xiàn)實(shí)意義和理論意義。 研究方法：文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析法。 結(jié)論：1)中學(xué)教師對(duì)體育鍛煉的目的——增強(qiáng)體質(zhì)的認(rèn)識(shí)相對(duì)比較集中，雖然認(rèn)識(shí)到體育鍛煉能夠增強(qiáng)體質(zhì)，但主動(dòng)積極參與鍛煉意識(shí)并不強(qiáng)。2)影響中學(xué)教

2、師體育鍛煉的因素為：閑暇因素——缺乏余暇鍛煉時(shí)間；社會(huì)因素——活動(dòng)場(chǎng)地、器材不足，經(jīng)濟(jì)收入低，體育消費(fèi)受限。3)中學(xué)教師的健康狀況不佳，農(nóng)村有65.8％人處于疾病和亞健康狀態(tài)；城市有73.9％人處于疾病和亞健康狀態(tài)。4)影響中學(xué)教師健康的因素為：工作因素——超負(fù)荷工作量；不良生活習(xí)慣因素——吸煙、喝酒、少鍛煉；心理因素——心理壓力大。5)中學(xué)教師在體育鍛煉方面存在較大的年齡差異和城鄉(xiāng)差異。6)中學(xué)教師缺乏科學(xué)的生活習(xí)慣和體育鍛煉方式，參

3、加體育鍛煉的頻度低，活動(dòng)的時(shí)間短。 建議：1)加大宣傳力度，提高人們對(duì)體育鍛煉、體育健身的認(rèn)識(shí)，積極主動(dòng)地參加體育健身活動(dòng)，堅(jiān)持“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”的宗旨。2)營(yíng)造良好的體育鍛煉氛圍。學(xué)校要因地制宜，修建或改造一些體育鍛煉場(chǎng)地、設(shè)施，組織開(kāi)展一些靈活多樣的，富有趣味的群眾性體育鍛煉，定期對(duì)教師進(jìn)行體檢，認(rèn)真落實(shí)1995年國(guó)家體育總局推出的《全民健身計(jì)劃綱要》，提高全民素質(zhì)。3)合理安排教師的作息制度