健身氣功在城鎮(zhèn)居民健身運(yùn)動(dòng)中可持續(xù)發(fā)展的研究.pdf

1、健身氣功是中華民族所特有的傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和優(yōu)秀文化遺產(chǎn)，有著深厚的文化內(nèi)涵。數(shù)千年來我國(guó)人民以它來強(qiáng)健體魄，陶冶性情，豐富生活，培育精神，揚(yáng)我國(guó)威。在長(zhǎng)期的歷史發(fā)展過程中，健身氣功融匯了豐富的中國(guó)傳統(tǒng)哲學(xué)、倫理學(xué)、中醫(yī)學(xué)、美學(xué)、養(yǎng)生學(xué)等多種文化思想和觀念，形成了自己獨(dú)特而精深的養(yǎng)生、健身理法，成為我國(guó)最具有群眾基礎(chǔ)的民族傳統(tǒng)健身項(xiàng)目之一。本文采用了問卷調(diào)查法、文獻(xiàn)資料法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等多種研究方法，選取了全國(guó)部分省市的500名城鎮(zhèn)

2、居民作為研究對(duì)象，分析探討了健身氣功在我國(guó)城鎮(zhèn)居民全民健身運(yùn)動(dòng)中的發(fā)展現(xiàn)狀、作用及優(yōu)勢(shì)，目的是了解健身氣功在我國(guó)城鎮(zhèn)居民全民健身中的現(xiàn)狀，影響健身氣功在城鎮(zhèn)居民全民健身中開展的主、客觀因素，探討健身氣功在城鎮(zhèn)居民健身運(yùn)動(dòng)中可持續(xù)發(fā)展的措施。 在對(duì)我國(guó)城鎮(zhèn)居民參與健身氣功鍛煉的調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)，我國(guó)城鎮(zhèn)居民對(duì)健身氣功的了解程度整體不高；城鎮(zhèn)居民參與健身氣功鍛煉的態(tài)度和認(rèn)識(shí)總體上是積極向上的，現(xiàn)階段，中老年人是健身氣功的主要參與者與發(fā)

3、動(dòng)者，健身氣功習(xí)練人口隨經(jīng)濟(jì)的增長(zhǎng)而增加；通過對(duì)城鎮(zhèn)居民參與健身氣功鍛煉的時(shí)間、場(chǎng)所、頻率的調(diào)查顯示，習(xí)練健身氣功的時(shí)間主要集中在早晨、晚飯后和節(jié)假日；因場(chǎng)所少，健身人口多，目前城鎮(zhèn)居民主要在住宅周圍、公園等公共場(chǎng)所進(jìn)行健身氣功鍛煉。健身氣功健身效果與每周參與健身氣功鍛煉的頻率有關(guān)，還與健身氣功的內(nèi)容及運(yùn)動(dòng)方式有關(guān)。對(duì)影響城鎮(zhèn)區(qū)居民參加健身氣功健身活動(dòng)的因素進(jìn)行了R型因子分析，找出六個(gè)主要因子，分別是健身者因子、環(huán)境因子、項(xiàng)目因子、教育