吳式與楊式太極拳上步動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)分析

1、論文隨機(jī)驗(yàn)證編號(hào)：BT5141521221557II 北京體育大學(xué) 北京體育大學(xué) 學(xué)位論文版權(quán)使用授權(quán)書(shū) 學(xué)位論文版權(quán)使用授權(quán)書(shū) 本人完全了解學(xué)校有關(guān)保留、使用學(xué)位論文的規(guī)定，同意學(xué)校對(duì)本人遞交的學(xué)位論文《吳式與楊式太極拳上步動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)分析》保留并向國(guó)家有關(guān)部門(mén)或機(jī)構(gòu)送交論文的復(fù)印件和電子版，允許在校內(nèi)和與學(xué)校有協(xié)議的部門(mén)公布論文并被查閱和借閱。 本人授權(quán)北京體育大學(xué)可以將本學(xué)位論文的全部或部分內(nèi)容編入有關(guān)數(shù)據(jù)庫(kù)進(jìn)行檢索，可以采

2、用影印、縮印或掃描等復(fù)制手段保存和匯編本學(xué)位論文。 保密 保密□，在 0 年解密后適用本授權(quán)書(shū)。 本學(xué)位論文屬于 不保密 不保密□。 （請(qǐng)?jiān)谝陨戏娇騼?nèi)打“√” ） 學(xué)位論文作者簽名： 學(xué)位論文作者簽名： 馮平平 馮平平 日期：二〇一七年八月十五日 × √ 吳式與楊式太極拳上步動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)分析論文隨機(jī)驗(yàn)證編號(hào)：BT5141521221557IV 摘要 摘要 研究目的：目前吳式太極拳在推廣過(guò)程中存在

3、著吳式太極拳楊式練法的問(wèn)題，即動(dòng)作是吳式太極拳的動(dòng)作，但是練習(xí)中身型是楊式的身型。沒(méi)有體現(xiàn)出吳式太極拳的特點(diǎn)，也無(wú)法達(dá)到練習(xí)吳式太極拳的效果。本研究的目的在于更好地區(qū)分吳式與楊式太極拳的不同風(fēng)格特點(diǎn)，使練習(xí)者達(dá)到科學(xué)健身的效果。 研究方法：選取吳式與楊式太極拳的全國(guó)冠軍和北京市的冠軍共 6 人。運(yùn)用先進(jìn)的 FAB 本體感覺(jué)測(cè)試系統(tǒng)對(duì) 6 位太極拳練習(xí)者進(jìn)行測(cè)試。測(cè)試他們的上步動(dòng)作，并重點(diǎn)分析上步動(dòng)作中的弓步動(dòng)作。 研究結(jié)果：1.吳式與楊

4、式太極拳練習(xí)者在上步動(dòng)作過(guò)程中總時(shí)間不存在顯著性差異，但是在單腳支撐時(shí)間上存在極顯著性差異。吳式太極拳單腳支撐時(shí)間比楊式太極拳單腳支撐時(shí)間要長(zhǎng)。2. 弓步前腿膝關(guān)節(jié)足底壓力占體重百分比不存在顯著性差異，但是弓步后腿足底壓力占體重百分比存在顯著性差異。從而導(dǎo)致楊式太極拳前后腳足底壓力差距較小，而吳式太極拳前后腳足底壓力差距大。3. 弓步前腿和弓步后腿膝關(guān)節(jié)彎曲角度都不存在顯著性差，吳式與楊式太極拳在上步動(dòng)作過(guò)程中膝關(guān)節(jié)彎曲角度特點(diǎn)是一樣的

5、。4. 前髖和后髖彎曲角度都存在顯著性差異，髖關(guān)節(jié)彎曲角度不一樣主要是由于兩種太極拳的身法要求不一樣。5. 軀干傾斜角度不存在顯著性差異（P﹥0.05） ，骨盆傾斜角度存在極顯著性差異（P<0.01） 。6.軀干受力、前髖受力、后髖受力、前膝受力、后膝受力都不存在顯著性差異（P﹥0.05） 。7.練習(xí)者在做吳式太極拳上步動(dòng)作與楊式太極拳上步動(dòng)作時(shí)，軀干扭轉(zhuǎn)受力存在顯著性差異，前髖扭轉(zhuǎn)受力、后髖扭轉(zhuǎn)受力、前膝扭轉(zhuǎn)受力、后膝扭轉(zhuǎn)受力不

6、存在顯著性差異（P﹥0.05） 研究結(jié)論：1.吳式和楊式太極拳都有利于增加腿部力量和平衡穩(wěn)定性，吳式太極拳上步動(dòng)作更有利于增加腿部力量，而楊式太極拳上步動(dòng)作更有利于步法的穩(wěn)定性。2.吳式和楊式太極拳在上步動(dòng)作過(guò)程中軀干受力變化不大，保證了重心的穩(wěn)定，髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)受力變化較大說(shuō)明上步動(dòng)作對(duì)下肢的鍛煉作用較大。3.楊式太極拳的立身中正和吳式太極拳的斜中寓正有共同特點(diǎn)，都要求軀干和骨盆在幾乎同一條直線上。4.太極拳在上步動(dòng)作過(guò)程中主要依靠髖