有關健康飲食的主題演講稿

1、第1頁共7頁有關健康飲食的主題演講稿有關健康飲食的主題演講稿。健康飲食的主題演講稿健康飲食的主題演講稿1：親愛的老師、同學們：上午好親愛的老師、同學們：上午好!我想先問大家一個問題我想先問大家一個問題今天你們吃過早飯嗎今天你們吃過早飯嗎猜一猜老師為什么會想到這個問題猜一猜老師為什么會想到這個問題有一句俗話叫有一句俗話叫民以食為天民以食為天，大家一定聽說過。從這句話，可以，大家一定聽說過。從這句話，可以看出看出食對我們的重要性。其實，這句

2、話告訴我們要重視對我們的重要性。其實，這句話告訴我們要重視吃，還要，還要重視對重視對吃的內容的選擇。營養(yǎng)學家指出，食物營養(yǎng)狀況和營養(yǎng)成分的內容的選擇。營養(yǎng)學家指出，食物營養(yǎng)狀況和營養(yǎng)成分的優(yōu)劣是影響一個民族人口素質的重要因素，它也直接關系到青少的優(yōu)劣是影響一個民族人口素質的重要因素，它也直接關系到青少年體能與智能的發(fā)育狀況。年體能與智能的發(fā)育狀況。據(jù)調查顯示，目前我國中小學生營養(yǎng)狀況不容樂觀，中小學生據(jù)調查顯示，目前我國中小學生營養(yǎng)狀況

3、不容樂觀，中小學生中挑食、厭食、偏食的人比較多，很多同學都有喜歡吃零食、不愛中挑食、厭食、偏食的人比較多，很多同學都有喜歡吃零食、不愛吃主食的習慣，不科學的飲食習慣導致營養(yǎng)不良的人不斷增多。吃主食的習慣，不科學的飲食習慣導致營養(yǎng)不良的人不斷增多。那我們應該怎樣科學地飲食，保證身體得到的營養(yǎng)恰到好處呢那我們應該怎樣科學地飲食，保證身體得到的營養(yǎng)恰到好處呢首先，要養(yǎng)成不挑食、不偏食的習慣。經(jīng)常偏食、挑食，容易首先，要養(yǎng)成不挑食、不偏食的習慣

4、。經(jīng)常偏食、挑食，容易營養(yǎng)失調，影響健康。比如多吃糖容易引起齲齒、胃病、皮膚病營養(yǎng)失調，影響健康。比如多吃糖容易引起齲齒、胃病、皮膚病多吃肉容易導致動脈硬化、冠心病吃肉容易導致動脈硬化、冠心病多吃鹽容易有高血壓等等。按營養(yǎng)多吃鹽容易有高血壓等等。按營養(yǎng)學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量第3頁共7頁快樂地茁壯成長快樂地茁壯成長!謝謝大家！謝謝大家！健康飲食的

5、主題演講稿健康飲食的主題演講稿2：尊敬的老師、親愛的同學們：尊敬的老師、親愛的同學們：大家上午好大家上午好!今天我演講的題目是《關注飲食安全，共創(chuàng)健康生今天我演講的題目是《關注飲食安全，共創(chuàng)健康生活》活》。民以食為天，食以安為先。隨著我國社會經(jīng)濟的迅速發(fā)展和人民以食為天，食以安為先。隨著我國社會經(jīng)濟的迅速發(fā)展和人民生活水平的日益提高，人們對健康、對食品安全更加關注，特別民生活水平的日益提高，人們對健康、對食品安全更加關注，特別是三鹿三鹿

6、奶粉等食品安全事件的發(fā)生，更給我們敲響了關注食品安全奶粉等食品安全事件的發(fā)生，更給我們敲響了關注食品安全的警鐘。的警鐘。食品安全食品安全已經(jīng)成為關系到國民健康、社會穩(wěn)定、經(jīng)濟發(fā)已經(jīng)成為關系到國民健康、社會穩(wěn)定、經(jīng)濟發(fā)展、市場繁榮的重要因素。展、市場繁榮的重要因素?？山鼇砦覀冇行┩瑢W為貪圖便宜，或因為挑食，中午隨意在校可近來我們有些同學為貪圖便宜，或因為挑食，中午隨意在校外點餐，殊不知這是在拿健康甚至是生命在作賭注。路邊攤點采用外點餐，殊

7、不知這是在拿健康甚至是生命在作賭注。路邊攤點采用的都是的都是地溝油地溝油、泔水油泔水油，里面包含很多致癌物質，而且我們不知，里面包含很多致癌物質，而且我們不知道制作者是否健康。因此，學校規(guī)定同學們中午在食堂就餐，以免道制作者是否健康。因此，學校規(guī)定同學們中午在食堂就餐，以免影響身體健康，分散學習精力，甚至帶來食物中毒等安全事故。影響身體健康，分散學習精力，甚至帶來食物中毒等安全事故。在此我建議同學們：在此我建議同學們：1.1.要樹立食品