【健康科普】-無(wú)償獻(xiàn)血相關(guān)知識(shí)

1、1健康科普無(wú)償獻(xiàn)血相關(guān)知識(shí)一、血液常識(shí)我們總會(huì)聽(tīng)到無(wú)償獻(xiàn)血，嘴里也總會(huì)提到“獻(xiàn)血”，那么，您真的了解什么是血液么？什么又是無(wú)償獻(xiàn)血么？今天，就先讓我們一起來(lái)了解一下血液的相關(guān)知識(shí)。什么是血液？血液有什么作用？血液是流動(dòng)在心臟和血管內(nèi)的不透明紅色液體，由血漿和血細(xì)胞組成。血細(xì)胞又分為紅細(xì)胞、白細(xì)胞和血小板。血液在人體內(nèi)主要有四方面的內(nèi)容：營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的運(yùn)輸、參與體液調(diào)節(jié)、保持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定、防御有害物質(zhì)的作用。人體內(nèi)有多少血液？正常人的總血量約占

2、體重的8%左右。一個(gè)50公斤體重的人，約有血液4000ml，而真正參與循環(huán)的血量只占全身血量的80%左右，剩下的20%則貯存在肝、脾等“人體血庫(kù)”中，當(dāng)人體出現(xiàn)少量失血時(shí)，貯存在“人體血庫(kù)”中的血液，便會(huì)立即釋放出來(lái)，隨時(shí)給予補(bǔ)充。血液有生命周期嗎？正常人的紅細(xì)胞在血液中的壽命約為120天，血小板的壽命約為710天，白細(xì)胞壽命短的只有十幾個(gè)小時(shí)。即便是在不獻(xiàn)血的情況下，各種細(xì)胞到一定的時(shí)間也是要死亡的。人體內(nèi)的血液每天都在不斷的更新，，

3、一位體重為503至60周歲），攜帶身份證（或駕駛證、護(hù)照、警官證、士兵證、港澳臺(tái)通行證），在獻(xiàn)血登記表內(nèi)如實(shí)填寫身份證號(hào)碼、近期聯(lián)系地址和通訊電話，以方便個(gè)人信息查詢或辦理還血。4、獻(xiàn)血量為200毫升、300毫升和400毫升，自愿選擇，兩次獻(xiàn)血間隔時(shí)間不少于6個(gè)月。5、以前獻(xiàn)過(guò)血的可攜帶獻(xiàn)血證，以便累計(jì)。四、獻(xiàn)血后應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)？1、采血結(jié)束后，應(yīng)就近稍做休息，不得急起，以防腦缺血的發(fā)生。同時(shí)按壓住針眼部的消毒棉球，以免針眼處滲血或皮

4、下淤血，可以喝杯牛奶補(bǔ)充一下能量及血糖。2、為保護(hù)穿刺孔不受感染，4小時(shí)內(nèi)不要去除穿刺孔上的敷料。針眼處要保持清潔，1－2天內(nèi)不能沾水，防止發(fā)生感染。針眼周圍出現(xiàn)青紫現(xiàn)象時(shí)，可用毛巾熱敷。3、獻(xiàn)血當(dāng)天不要從事高空作業(yè)、高溫作業(yè)、駕駛車輛、體育比賽等活動(dòng)，一兩天內(nèi)不能做劇烈活動(dòng)，在此期間適當(dāng)增加飲水量。4、獻(xiàn)血后，多吃瘦肉、雞蛋、豆制品、新鮮水果和蔬菜等食物，可促進(jìn)血液成分更快恢復(fù)，切忌暴飲暴食。此外，茶葉中的鞣酸易與血液中的蛋白質(zhì)和鐵結(jié)