探索大學(xué)生心理健康教育的有效途徑

1、探索大學(xué)生心理健康教育的有效途徑探索大學(xué)生心理健康教育的有效途徑摘要：隨著社會(huì)的高速發(fā)展，當(dāng)代青年大學(xué)生思想壓力也隨之加重。全國各高校都不同程度加大在校大學(xué)生心理健康教育，建立心理研究與咨詢中心，開展各類心理講座與心理咨詢，從而避免或消除同學(xué)們沉重的心理壓力，幫助他們正確認(rèn)識(shí)和分析自己的心理狀況，以積極的心態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前發(fā)展的社會(huì)環(huán)境，預(yù)防各種心理疾病和精神疾病，保持身心的健康發(fā)展。因此，為更好地深入學(xué)生進(jìn)行心理健康普及教育，以“心靈俱樂

2、部”為載體，開展各項(xiàng)心理教育活動(dòng)便成了目前高校思想政治教育的當(dāng)務(wù)之急。關(guān)鍵詞：心理健康；咨詢；途徑一、當(dāng)代大學(xué)生的主要心理特點(diǎn)大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體，不僅具有相近的年齡，而且有著相似的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境、生活經(jīng)歷，所以大學(xué)生心理有共同的發(fā)展變化規(guī)律和一般的心理特點(diǎn)。同時(shí)，他們又有著極大的差異，比如家庭背景的不同，以往成長經(jīng)歷的不同，生活習(xí)慣的差別，地區(qū)間的差異等等，而引發(fā)的各種挫折行為反應(yīng)都是本能沖動(dòng)的結(jié)果。（二）大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理毫無疑問

3、，大學(xué)生的首要任務(wù)就是學(xué)習(xí)。如何順利地完成學(xué)業(yè)？如何學(xué)業(yè)有成？如何成為社會(huì)有用之才？這些都是每一個(gè)大學(xué)生從踏入大學(xué)校門那一刻起必須面臨的問題。學(xué)習(xí)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，那么心理學(xué)又是如何對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行描述的呢？心理學(xué)家對(duì)此有不同的見解。行為主義學(xué)派桑代克認(rèn)為：學(xué)習(xí)即試誤、知識(shí)、技能的學(xué)習(xí)，是一個(gè)通過嘗試錯(cuò)誤再嘗試的反復(fù)的過程。建構(gòu)主義學(xué)派皮亞杰認(rèn)為：學(xué)習(xí)史一種能動(dòng)的建構(gòu)過程。學(xué)習(xí)的結(jié)果，不只是知道對(duì)某種特定刺激做出某種特定反應(yīng)，更是頭腦中認(rèn)

4、知圖式的重建，并且這種新的圖式是創(chuàng)造性的，它在性質(zhì)上也不同于原來的圖式。目前，有部分學(xué)生在學(xué)習(xí)上存在最為嚴(yán)重的就是學(xué)習(xí)動(dòng)力缺乏的心理，這種情況長此以往將導(dǎo)致學(xué)生失去學(xué)習(xí)的興趣，喪失學(xué)習(xí)的能力，從而形成惡性循環(huán)。常見的以下幾種情況可能造成這一現(xiàn)象的發(fā)生：填鴨式的教育模式，尤其是大一新生與過去的教育形成鮮明的對(duì)比，無法在較短的時(shí)間內(nèi)接受新知識(shí)，這種困惑會(huì)對(duì)將來的學(xué)習(xí)帶來影響，由此而產(chǎn)生抵觸情緒；對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容感到厭煩、乏味，經(jīng)常上課心不在焉；學(xué)