血壓計(jì)相關(guān)知識(shí)

1、血壓晝夜變化是有節(jié)律的血壓晝夜變化是有節(jié)律的(圖)中國(guó)高血壓聯(lián)盟推薦國(guó)內(nèi)動(dòng)態(tài)血壓的正常值為：24小時(shí)平均值＜13080毫米汞柱；白晝平均值＜13585毫米汞柱；夜間平均值＜12575毫米汞柱；夜間血壓平均值比白晝均值低10～15%。目前24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓主要觀察高血壓患者三方面的問(wèn)題。一是血壓水平，二是血壓變化，三是血壓白天與夜間的變化節(jié)律。正常情況下血壓白天不超過(guò)14090毫米汞柱，夜間不超過(guò)12080毫米汞柱，若超過(guò)說(shuō)明血壓超負(fù)荷。這

2、種負(fù)荷的患者往往有靶器官的損傷。它是造成靶器官損傷獨(dú)立的危險(xiǎn)因素。所謂血壓變化(或稱變異)是指由于血壓的第一個(gè)高峰出現(xiàn)在清晨，這可能是心腦血管事件多發(fā)生在清晨的主要原因，所以要想了解患者血壓增高的情況及降壓藥對(duì)晨起血壓升高的控制情況，要在清晨及服降壓藥前測(cè)定血壓。同時(shí)，服降壓藥特別是短效的普通降壓藥，應(yīng)在早晨服而不應(yīng)在睡前服。既能使第一個(gè)高峰的血壓降至正常，又能保護(hù)心臟。如果是短效降壓藥物，每天用3次，服用時(shí)間應(yīng)分別是早晨6時(shí)、中午12

3、和下午5時(shí)。由于負(fù)荷血壓及血壓波動(dòng)的程度均與靶器官心、腦、腎的損害明顯關(guān)聯(lián)，因此一定要注意24小時(shí)持續(xù)穩(wěn)定的降壓。血壓一天變化很大的，我們一般建議一天測(cè)血壓一天變化很大的，我們一般建議一天測(cè)2次早上起來(lái)早上起來(lái)7點(diǎn)半測(cè)一次，下午點(diǎn)半測(cè)一次，下午4點(diǎn)半點(diǎn)半55點(diǎn)測(cè)一次！點(diǎn)測(cè)一次！避免以下的時(shí)候測(cè)量：1、運(yùn)動(dòng)前后2、飯后1小時(shí)內(nèi)3、飲酒、咖啡、紅茶前后4、入浴前后5、吸煙前后6，切勿連續(xù)測(cè)量，等血管舒張35分鐘后再次測(cè)量正確使用上臂式血壓計(jì)