個體化健康教育處方模版

1、黔西縣金碧鎮(zhèn)個體化健康教育處方黔西縣金碧鎮(zhèn)個體化健康教育處方姓名：性別：年齡：診斷：家庭住址：醫(yī)生簽名：服務方式：門診□隨訪□咨詢電話：日期：0606歲兒童保健知識歲兒童保健知識一、控制飲食1、低熱能平衡飲食：在限制熱能基礎上，使蛋白質、脂肪、碳水化合物配比適宜，滿足兒童基本營養(yǎng)及生長發(fā)育需要。2、合理選擇食物，既要注重營養(yǎng)成分又具飽足感，如：牛、羊、豬瘦肉，牛奶，魚類，雞肉，豆制品，蔬果及粗糧等食品；盡量不食用脂肪含量高的食品，如：花

2、生、動物的肝、腦、腰子、魚子、蛋黃及甜食。3、注意烹調方法，以清淡為主，最好采取煮、燉、涼拌等方式。忌油煎、油炸。二、增強鍛煉根據(jù)不同年齡和條件選擇適宜的運動，把運動變?yōu)槿粘Ｉ畹膬热葜?，持之以恒方可奏效。三、心理治療關心鼓勵患兒，發(fā)揮其主觀能動性，建立堅持治療的決心和信心。四、預防齲齒注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口、睡覺前不吃零食的習慣，還要采取正確的刷牙方法，使用含氟牙膏。醫(yī)生建議：黔西縣金碧鎮(zhèn)個體化健康教育處方黔西縣金碧鎮(zhèn)

3、個體化健康教育處方姓名：性別：年齡：診斷：家庭住址：醫(yī)生簽名：服務方式：門診□隨訪□咨詢電話：日期：高血壓防治知識高血壓防治知識高血壓病成年人在不同時間測量三次血壓，收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，即為高血壓。原因不明者為原發(fā)性高血壓，由其它疾?。ㄈ缒I炎者）引起即為繼發(fā)性高血壓。常有頭痛、頭暈、煩躁、失眠等癥狀。根據(jù)臨床表現(xiàn)可分為三期：Ⅰ期無心、腦、腎損害；Ⅱ期有心、腦、腎損害，功能處于代償狀態(tài)；Ⅲ期有心力衰竭或腦出

4、血、腎功衰等并發(fā)癥?！颈＝∫c】1、保持心態(tài)平衡，做到勞逸結合，避免過度勞累與情緒波動。2、飲食宜低鹽（每天46克）、低脂（少吃動物脂肪與內臟），不宜過飽，多食新鮮蔬菜和水果，忌煙限酒。3、服藥“五忌”：忌擅自亂用藥物。忌降壓操之過急。忌不測血壓服藥。忌隨意停服降壓藥。忌無癥狀不難受就不服藥。4、合理休息不熬夜，適量鍛煉，不宜劇烈運動。早晨醒來宜緩慢起床，先在床上活動一下四肢和頭頸部，以適應起床時的體位變化。5、定期測量血壓，每天一次，