評價自己的健康狀況教案教學(xué)設(shè)計

1、第一節(jié)第一節(jié)評價自己的健康狀況評價自己的健康狀況一教材分析：教材分析：本節(jié)是人教版生物七年級下冊第五單元《健康地生活》第三章《了解自己增進健康》第一節(jié)《評價自己的健康狀況》的內(nèi)容。通過健康狀況的測試活動，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注健康問題，了解健康的全面定義，理解心理健康和社會適應(yīng)在個人健康方面的重要作用。青少年最常見的心理問題是情緒問題，因此，本節(jié)還介紹了保持愉快心情的方法，幫助學(xué)生主動調(diào)節(jié)不良情緒，保持心理健康，具有很強的現(xiàn)實意義和指導(dǎo)意義。二學(xué)

2、情分析：學(xué)情分析：目前，社會上普遍關(guān)注健康問題，學(xué)生作為社會的一員，在此形勢下，也在通過各種途徑接觸并了解著與此有關(guān)的話題，健康和長壽也是每一位學(xué)生的追求。學(xué)生很希望通過課堂教學(xué)獲取關(guān)于健康的知識，他們對此部分內(nèi)容比較感興趣，因此，學(xué)生的已有認(rèn)知基礎(chǔ)和認(rèn)知動力為課堂注入了活力。教師在此基礎(chǔ)上，如能采取有效的教學(xué)手段切實關(guān)注到學(xué)生的健康問題并真正使其受益的話，就比較容易調(diào)動學(xué)生的主動性，讓學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)各自身上的健康問題，同時在與同伴的切磋

3、中尋找解決的辦法。三、教學(xué)目標(biāo)：三、教學(xué)目標(biāo)：(一)知識目標(biāo)1.學(xué)習(xí)綜合評價自己的健康狀況關(guān)注健康問題.2.全面理解健康的定義認(rèn)識到心理健康對個體健康的重要意義.(二)能力目標(biāo)1.學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒緩解壓力保持心理健康.2.培養(yǎng)與周圍的人建立良好的人際關(guān)系的能力.(三)情感目標(biāo)1.正確對待各種不良情緒培養(yǎng)積極向上的樂觀主義思想.2.了解人人都可能有情緒問題從而建立對他人的理解和關(guān)心學(xué)會設(shè)身處地地為他人著想的良好品質(zhì)及尊重他人和他人的隱私.

4、四、教學(xué)重點：四、教學(xué)重點：1.評價自己的健康狀況。2.全面理解健康的定義，認(rèn)識心理健康對個體健康的重要意義。五、教學(xué)難點五、教學(xué)難點學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒。六、教學(xué)方法六、教學(xué)方法討論法，歸納總結(jié)法。七、教具準(zhǔn)備七、教具準(zhǔn)備1.教師準(zhǔn)備：多媒體課件。2.學(xué)生準(zhǔn)備：收集調(diào)節(jié)情緒的多種方法。八、課時安排八、課時安排1課時九、教學(xué)設(shè)計九、教學(xué)設(shè)計教學(xué)過程設(shè)計：持資料中你獲得了什么信息？心情愉快心情愉快是青少年心理健康的核心。古詩云：少年不識愁滋味

5、，為賦新詩強說愁。你們有煩惱嗎？教師用心傾聽，真誠對待每一位學(xué)生。踴躍舉手，紛紛訴說平常自己的排遣高招，暢談如何保持良好的心情，課堂氣氛達到高潮?！奥犚魳?、打籃球、大哭一場、散步、在QQ上大罵、大吃一頓、打游戲、大喊、爬山、自我安慰、、、”組長和老師一起記錄。提出異議：QQ上大罵、暴飲暴食等以損害別人、自己的健康為代價，不可取。歸納保持心情愉快的3種方法：來源于身邊生活，關(guān)注度最高。心靈上引起了共鳴，紛紛訴說平常自己的排遣高招，暢談如何

6、保持良好的心情，課堂氣氛達到高潮。拓寬視野介紹心理咨詢師目前在我國的需求量。引導(dǎo)學(xué)生閱讀“與生物學(xué)有關(guān)的職業(yè)”。驚訝，議論，閱讀“與生物學(xué)有關(guān)的職業(yè)”。(心理咨詢師)拓寬學(xué)生視野，了解新職業(yè)的特點，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。融會貫通1、引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系本節(jié)知識，解決生活中的問題。1、交流分析搜集的俗語：（1）廣告“何以解憂，唯有杜康”對不對？為什么？(2)“范進中舉”中的范進為什么瘋了？教育只有回到生活中，學(xué)生所掌握的知識才是生動的、鮮活的，也使