19淺議體育特長生綜合素質(zhì)訓(xùn)練的方法

1、19淺議體育特長生綜合素質(zhì)訓(xùn)練的方法石慧勇體育特長生是指身體素質(zhì)好，在體育上有潛力可挖，經(jīng)過幾年的強(qiáng)化訓(xùn)練，可以進(jìn)入體育院校的學(xué)生。這些學(xué)生平時(shí)肩負(fù)著兩個(gè)任務(wù)，一是文化課學(xué)習(xí)，二是體育鍛煉。然而，這類學(xué)生大都是體育成績還不很突出，文化課成績還比較差，自制力差，活潑好動(dòng)。那么，在平時(shí)的訓(xùn)練中，怎樣才能讓這些體育生的術(shù)科成績突飛猛進(jìn)呢？在此，我淺談一下自己的點(diǎn)滴體會(huì)。一、爭取學(xué)校的重視，家長的支持（一）爭取學(xué)校的重視學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)是學(xué)校教育教學(xué)活

2、動(dòng)的決策者、協(xié)調(diào)者和指導(dǎo)者。我校領(lǐng)導(dǎo)充分認(rèn)識(shí)到體育工作是學(xué)校教育教學(xué)工作的重要組成部分，訓(xùn)練體育特長生是為高校輸送人才的重要途徑。因此，學(xué)校把訓(xùn)練工作納入高考工作計(jì)劃，由分管體育工作的校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)主抓，各年級(jí)組主管督查，各年級(jí)體育教師具體實(shí)施，學(xué)校定期檢查訓(xùn)練計(jì)劃，深入訓(xùn)練課堂，及時(shí)解決訓(xùn)練中遇到的各種困難和問題。為了保證訓(xùn)練，學(xué)校投入了一定資金，添置體育器材，進(jìn)行場地設(shè)施建設(shè)。并定期招開教師座談會(huì)，對(duì)體育特長生的文化課，利用節(jié)假日進(jìn)行輔導(dǎo)

3、，為學(xué)生學(xué)習(xí)、訓(xùn)練創(chuàng)造有利的條件，做到訓(xùn)練、學(xué)習(xí)兩不誤。（二）家長積極配合古人云：“術(shù)不可不慎”。由于受傳統(tǒng)重智輕體觀念的影響，許多家長不想讓孩子練體育，怕影響文化課學(xué)習(xí)，使許多在體育上有可塑性的學(xué)生，失去成才機(jī)會(huì)。同時(shí)還有許多家長對(duì)自己的孩子溺愛，不愿讓他們受一點(diǎn)點(diǎn)苦，一點(diǎn)點(diǎn)累，所以不支持子女參加訓(xùn)練。前些年，有個(gè)學(xué)生身體素質(zhì)比較好，學(xué)習(xí)成績在年級(jí)名列前茅，本人非常喜歡學(xué)體育，但家長怕影響學(xué)習(xí)成績，堅(jiān)決不讓訓(xùn)練，后經(jīng)我多次找家長談心，

4、消除了家長的顧慮，學(xué)生經(jīng)過兩年的系統(tǒng)訓(xùn)練，終于考進(jìn)了名牌體育大學(xué)。近些年仍遇到許多類似的情況，我通過耐心細(xì)致地做家長工作，使許多學(xué)生圓了體育大學(xué)夢。所以，只有學(xué)校的重視，家長的支持，加上細(xì)致耐心的工作，學(xué)校的體育訓(xùn)練工作才能得到順利開展。二、制定切實(shí)可行的訓(xùn)練計(jì)劃我省近些年高校體育招生主要測試體育生的速度，彈跳、耐力、力量等綜合素質(zhì)，這幾項(xiàng)成績的總和，就是該生高考的術(shù)科成績。所以，我們要積極研究高考動(dòng)向，認(rèn)真分析局勢的變化，把握側(cè)重點(diǎn)，

5、并結(jié)合我性、協(xié)調(diào)性、連貫性，每個(gè)細(xì)小的動(dòng)作都不能放過，及時(shí)糾正。如原地推鉛球，我們可以將其技術(shù)動(dòng)作分為“蹬”、“轉(zhuǎn)”，“挺”，“推”，“拔”這五個(gè)過程，并分階段教學(xué)，“轉(zhuǎn)髖”這一環(huán)節(jié)難以掌握，還可以讓學(xué)生在有坡度的地方借用下坡的慣性，讓學(xué)生體會(huì)頂髖技術(shù)，從而完整掌握推鉛球技術(shù)動(dòng)作?！皩?shí)”就是訓(xùn)練踏踏實(shí)實(shí)，實(shí)實(shí)在在，不敷衍了事，不走過程，不玩花架子?？傊灰覀冊谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中，對(duì)體育特長生的訓(xùn)練工作能夠不遺余力地抓細(xì)、抓實(shí)，能夠不