老年人身體鍛煉對社會支持、應對方式與主觀幸福感的影響.pdf

1、在銀色浪潮已經占到主流的當今社會，提高老年人的生活質量已經成為許多領域的學者為之不斷探索的重要課題。學術界側重于以個人的主觀幸福來解釋和衡量主觀生活質量并著眼于人們的幸福體驗。在鍛煉心理學與積極心理學兩大理論堅石的基礎上，探討老年人身體鍛煉對主觀幸福感的影響機制，即通過身體鍛煉所產生的身心健康效應促進老年人主觀幸福感和生活質量的提高，是符合社會發(fā)展需要和時代要求的。特別是在我國全面建設小康社會的關鍵性歷史時期，就更具現實意義和理論意義。

2、
　　 采取分層按比例隨機抽樣，選取烏魯木齊市五個區(qū)共1102名老年人，采用“紐芬蘭紀念大學幸福感量表”、“社會支持量表”和“簡易應對方式量表”進行調查與分析，從性別、年齡、受教育程度、經濟收入和家庭居住模式5個方面考察了烏魯木齊市老年人身體鍛煉、社會支持、應對方式與主觀幸福感的一般特點，重點探討老年人不同的鍛煉參與度對其社會支持、應對方式和主觀幸福感的影響，并通過多元回歸進行路徑模型分析，進一步探索老年人身體鍛煉、社會支持與應

3、對方式對其主觀幸福感的影響機制，得出以下主要結論：
　　 （1）性別和年齡對老年人的鍛煉參與度沒有明顯的影響；受教育程度、月收入、家庭居住模式對老年人的鍛煉參與度均有重要影響作用。
　　 （2）鍛煉參與度對老年人社會支持的影響體現在對支持的利用度上，即常鍛煉的老年人對支持利用的能力要顯著高于不鍛煉老年人和不常鍛煉老年人；鍛煉參與度對老年人應對方式和主觀幸福感均有重要影響作用，常鍛煉的老年人更多的選擇積極應對策略解決問題，